Die Medizin hat mit der Augenlaserbehandlung die Rettung für alle Brillenträger oder auch für alle alten Personen gefunden. Wer von uns Brillen- und Kontaktlinsenträger kennt nicht die ewige Last der morgendlichen und abendlichen Rituale. Vom Brillen putzen, dem Aufsetzen und ärgerlichen Blick in den Spiegel, bis zum Kampf mit den Kontaktlinsen, rein und raus, das [...]
Es gibt zwei Formen von Vitamin K, Vitamin K1 (Phyllochinon) und Vitamin K2 (Menachinon). Vitamin K2 wird vom Menschen in der Darmflora selbst hergestellt und deckt damit die Hälfte des Tagesbedarfes an Vitamin K ab. Ein Mangel ist somit fast ausgeschlossen. Die andere Hälfte muss über die Nahrung aufgenommen werden.
α-Tocopherol ist die für den Menschen wichtigste Substanz von sieben weiteren fettlöslichen Stoffen mit Vitamin E Aktivität. Vitamin E ist somit ein Überbegriff für eine Reihe an verschiedenen Strukturen, welche nur von Pflanzen hergestellt werden können und über die Nahrung aufgenommen werden müssen.
Vitamin D mit dem Trivialnamen Calciferol, kann als einziges Vitamin vom Körper selbst hergestellt werden. Es wird aus Cholesterol mit Hilfe von Sonneneinstrahlung produziert. Es ist somit eigentlich kein echtes Vitamin sondern eine Hormon, das eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Kalziumhaushaltes spielt. Bei unzureichender Sonnenbestrahlung der Haut muss Vitamin D über die Nahrung [...]